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Fondamentaux arts martiaux internes de Wudang et découverte du Bagua Zhang

Conférence
Description :

Dans cet atelier nous aborderons les règles et les grands principes des arts martiaux internes qui nous permettront de nous rendre disponible corporellement et mentalement.

Cette approche permet à l’intention de précéder le mouvement interne pour commencer à entrer dans une pratique sur le ressenti.

De plus, au travers d’exercices qui se basent sur des fondamentaux, nous commencerons à approcher cet art qui est caractérisé par son aspect très circulaire se retrouvant tant au niveau des déplacements qu’au niveau des mouvements du corps.

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