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Qi Gong de la Femme - Débutant

Conférence
Description :

Le Qi Gong de la femme est une méthode élaborée par Madame LIU Ya Fei, directrice du centre national de Qi Gong de Beidaihe (Chine). Il comprend une suite d’auto-massages, un travail de visualisation et des mouvements spontanés.

Ce stage de Qi Gong de la femme permet d’approfondir la méthode et d’acquérir les gestes et mouvements à pratiquer chaque jour à la maison, de 10 à 30 minutes quotidiennes pour un maximum d’efficacité.

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