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Présentation Qi Gong des 20 mouvements

Cet ensemble de 20 mouvements énergétiques constitue une méthode créée par KE Wen pour acquérir les bases et la compréhension du travail énergétique. Les 20 mouvements essentiels se divisent en quatre parties de 5 mouvements permettant une mise en mouvement et un ressenti de l’énergie dans toutes les parties du corps, et éveiller les 5 sens de l’énergie : monter, descendre, ouvrir, fermer, réunir.

Nos cours de Qi Gong des 20 mouvements

20 Mouvements essentiels du Qi Gong

Cet ensemble de 20 mouvements énergétiques constitue une méthode créée par KE Wen pour acquérir les bases et la compréhension du travail énergétique. Les 20 mouvements essentiels se divisent en quatre parties de 5 mouvements permettant une mise en mouvement et un ressenti de l’énergie dans toutes les parties du corps, et éveiller les 5 sens de l’énergie : monter, descendre, ouvrir, fermer, réunir.

20 Mouvements essentiels et ressourcement

Ce cours, inspiré des 20 mouvements de Qi Gong et du Qi Gong anti- stress, permet de renforcer la vitalité et les défenses immunitaires, de travailler la profondeur et de développer la perception et le ressenti. 

20 Mouvements essentiels matinaux

Ce cours matinal vous permettra de bien commencer votre journée ! Démarrant par des auto-massages vivi ants, étirements dynamiques déliant articulations et chaînes musculaires, ce cours est basé sur les 20 mouvements essentiels du Qi Gong, faisant circuler sang et énergie dans l’unité du corps. Cette pratique sera agrémentée, au l des saisons, de quelques mouvements spéci quement conçus pour renforcer l’énergie des organes leur correspondant. Respiration libérée, unité du corps et de l’esprit, centrage, ce Qi Gong matinal en n de semaine est garant de calme, sérénité et vitalité.

Nos stages et ateliers de Qi Gong des 20 mouvements

Stage20 mouvements essentiels de Qi Gong - Approfondissement28/09/2017
Stage20 mouvements essentiels de Qi Gong - Initiation14/01/2018
Stage20 mouvements essentiels de Qi Gong - Initiation01/04/2018
Atelier20 mouvements essentiels de Qi Gong29/09/2017
Atelier20 mouvements essentiels de Qi Gong17/11/2017
Atelier20 mouvements essentiels de Qi Gong08/12/2017
Atelier20 mouvements essentiels de Qi Gong26/01/2018
Atelier20 mouvements essentiels de Qi Gong16/03/2018
Atelier20 mouvements essentiels de Qi Gong13/04/2018
Atelier20 mouvements essentiels de Qi Gong01/06/2018

En savoir plus sur le Qi Gong des 20 mouvements

Cet ensemble de mouvements énergétiques élaboré par KE Wen après de nombreuses années de recherche et d’enseignement provient de différente...En savoir plus