20 mouvements essentiels du Qi Gong

Atelier

Date : 23 Sep 2022

Horaires : 9h30-12h30

Lieu : Les Temps du Corps + Zoom

Tarifs : Adhérent : 40€ - Non-adhérent : 45€

Description :

Cet ensemble de 20 mouvements énergétiques constitue une méthode créée par KE Wen pour acquérir les bases et la compréhension du travail énergétique.
Les 20 mouvements essentiels se divisent en quatre parties de 5 mouvements permettant une mise en mouvement et un ressenti de l’énergie dans toutes les parties du corps, afin d’éveiller les 5 sens de l’énergie : monter, descendre, ouvrir, fermer, réunir.
Une des méthodes les plus pratiquées, accessible à tous. Alliant la quintessence du Qi Gong Traditionnel et une pédagogie claire et riche, cette méthode innovante nous amène progressivement dans la compréhension de la culture chinoise où le corps et la nature sont vivifiés par le souffle

 

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