
Atelier
Date : 15 Feb 2019
Horaires : 18h30-21h30
Lieu : Les Temps du Corps
Tarifs : Adhérent : 35€ - Non-adhérent : 40€
Durant cet atelier nous réaliserons différents exercices pour assouplir, dynamiser, libérer le bassin, le tronc vertébral : lombaires, dorsales et cervicales.
Etirements, allongements, détente, ondulation, seront pratiqués lentement, progressivement, dans une présence consciente et attentive des zones de tensions et de douleurs.
Le tout, dans un climat de douceur et de relaxation.
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