Stage
Date : 4 Dec 2021 au 5 Dec 2021
Horaires : Samedi : 9h30-17h30 / Dimanche : 9h30-17h00
Lieu : Les Temps du Corps / Sur Zoom
Tarifs : adhérent 145€ | non-adhérent 160€ | réduit 125€ | zoom 160€
Pour les personnes qui souhaitent participer par Zoom, l’inscription et le paiement se font directement ici :
https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN_n7GoXOqSThCQtSNqtjdHig
Cette méthode aide à structurer le corps de Tai Ji dans sa fondation grâce aux 8 mouvements fondamentaux de Tai Ji et aux 5 mouvements liés aux déplacements (avancer, reculer, se déplacer à gauche, à droite et se centrer).
Les 8 mouvements de Tai Ji sont :
- 掤 Peng : appuyer vers le bas et l’avant
- 捋 Lu : tirer vers l’arrière,
- 擠 Ji : presser vers l’avant,
- 按 An : appuyer vers l’arrière,
- 採 Cai : tirer vers le bas par les mains,
- 挒 Lie : pousser vers le haut par les poignets,
- 肘 Zhou : pousser par les coudes,
- 靠 Kao : appuyer par les épaules
