Date : 9 Oct 2021 au 10 Oct 2021
Horaires : 9h30-17h00
Lieu : Les Temps du Corps / Sur Zoom
Tarifs : adhérent 145€ | non-adhérent 160€ | réduit 125€ | zoom 160€
Pour les personnes qui souhaitent participer par Zoom, l’inscription et le paiement se font directement ici :
https://us06web.zoom.us/webinar/register/WN__wcrPfK7SgSxxMDxzY2Ecg
Le Nei Yang Gong est une méthode complexe, et comme toutes les méthodes traditionnelles de Qi Gong, elle est composée de 3 niveaux de pratique : Corps / Souffle/ Esprit
La 2ème méthode dynamique de Nei Yang Gong – Qi Gong pour nourrir l’intérieur s’appelle: faire circuler l’énergie pour favoriser la longévité. Vous y trouverez des éléments ou des animaux qui représentent la longévité d’après la tradition chinoise, tels que la grue féerique, la fleure de lotus, la tortue sacrée, etc. Tout en gardant les principes de base de la pratique, l’enracinement, l’axe central, le relâchement, l’assouplissement de la colonne vertébrale, ces mouvements développent en profondeur le corps global et énergétique : 一动百动 yi dong bai du, « une partie du corps bouge, tout le corps participe ».
