Qi Gong de santé – Yi Jin Jing

Stage

Date : 3 Apr 2020

Horaires : 9h00-17h00

Lieu : Les Temps du Corps

Tarifs : Tarif adhérents : 60€ - Non-adhérents : 70€

Description :

STAGE DE REVISION ET APPROFONDISSEMENT DES QI GONG DE SANTE

Le Yi Jin Jing, ou «traité de transformation des tendons et des muscles». Cette méthode, issue du monastère de Shaolin, a connu de nombreuses variantes.

C’est une méthode qui renforce le système tendino-musculaire tout en l’assouplissant.

Les exercices qui seront abordés durant ce stage font circuler l’énergie dans tout le corps et réalisent un entretien de la vitalité et de la forme physique.

Pour vous accompagner dans l’apprentissage des méthodes de Qi Gong de santé, pour les réviser et les approfondir, nous vous proposons 9 journées réparties dans l’année, animées par l’équipe des Temps du Corps. Ce stage s’adresse aux élèves connaissant déjà cette méthode. 

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