Yi Jin Jing

Stage

Date : 25 May 2019 au 26 May 2019

Horaires : Samedi de 14h00-18h00 et Dimanche de 09h00-17h30

Lieu : Les Temps du Corps

Tarifs : Adhérent : 110€ - Non-adhérent : 120€

Description :

Le Yi Jin Jing, ou «traité de transformation des tendons et des muscles». Cette méthode, issue du monastère de Shaolin, a connu de nombreuses variantes.

C’est une méthode qui renforce le système tendino-musculaire tout en l’assouplissant.

Les exercices qui seront abordés durant ce stage font circuler l’énergie dans tout le corps et réalisent un entretien de la vitalité et de la forme physique.

Nos Différents espaces

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