Hui Chun Gong allongé (assouplissement énergétique)

Atelier

Date : 7 Mar 2020

Horaires : 09h30-12h30

Lieu : Les Temps du Corps

Tarifs : Adhérents: 40€ - Non-adhérents: 45€

Description :

Cet atelier permet d’entrer dans l’esprit du Hui Chun Gong : douceur et rondeur des mouvements, respiration abdominale de Xu Jing (le calme dans le vide).

Les mouvements en spirales seront intégrés dans une série complète avec une pédagogie adaptée et un esprit ouvert. Un outil subtil permettant de trouver une aisance intérieure et une bonne communion corps-esprit, et Ciel-Terre-Homme.

La travail se fait de manière allongée, donc très doux.

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