Beauté & détente du visage

Atelier

Date : 11 Feb 2023

Horaires : 11h00-12h30

Lieu : Les Temps du Corps / Zoom

Tarifs : 16€

Description :

Je suis Carole BERTHELOT, enseignante de Qi gong du Visage, une méthode naturelle pour prendre soin de votre visage inspirée de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Après une courte méditation pour se connecter à l’élément Métal, nous pratiquerons une gestuelle d’automassage et un circuit d’acupression en lien avec la saison.

Nous finirons l atelier par une tasse de tisane d’Automne afin de purifier nos poumons et renforcer notre système immunitaire.


Une séance de Qi gong du visage repose sur 5 piliers :

  • Les exercices musculaires, qui tonifient, raffermissent et développent les volumes musculaires
  • Les auto massages qui travaillent l’élasticité de la peau
  • L acupression qui fait circuler les énergies
  • La respiration qui aide à se ressourcer
  • Et la méditation qui nous plonge au cœur de nous-même.

L’intention des cours et des ateliers est d’offrir un rituel simple vous permettant de vous reconnecter à votre corps, votre cœur et votre esprit avec douceur et bienveillance et ainsi, faire grandir votre beauté intérieure pour rayonner pleinement.

Lors des cours et ateliers, je partagerai des outils au fil des saisons pour vous permettre de vous constituer un rituel personnalisé en résonance avec vos envies de la saison.

Prendre conscience du rythme des saisons, c’est permettre à son corps de se soigner et à son visage d’être dans son plein potentiel énergétique.

« Aujourd’hui, dans notre société, la beauté est généralement associée à l’aspect physique, à la plastique des choses et des personnes.

Comme vous le découvrirez au fil des cours et ateliers, la beauté se situe bien au-delà de cette surface et qu’elle prend sa source plus profondément en chacun de nous.

En vous réside une source intarissable de beauté, que vous trouverez dans la connaissance de vous-même.

Notre beauté est un jardin qui s’entretient, Soyez en le jardinier !»

Thématique mensuelles :
  • Octobre : Beauté d automne 🍂
  • Novembre : Thé et Beauté – Tout un art
  • Spécial Tisane d hiver ❄️
  • Décembre : Beauté Spéciale Fête 🎄
  • Janvier : Beauté d Intersaison
  • Février : Thé et Beauté – Tout un art
  • Spécial Jour de l an chinois
  • Mars : Beauté du printemps 🌳
  • Avril : Thé et Beauté : Tout un art
  • Spécial Tisane et Thé Detox
  • Mai : Beauté d intersaison
  • Juin : Beauté d été ☀️

Nos Différents espaces