Date : 23 Oct 2020
Horaires : 9h30-12h30
Lieu : Les Temps du Corps
Tarifs : Adhérent : 40€ - Non-adhérent : 45€
Atelier en présentiel limité à 18 personnes et sur Zoom (ou Replay)
Le Qi Gong de la femme recherche un meilleur équilibre psycho-corporel et la gestion des émotions. Les exercices développent une perception harmonieuse et positive des parties du corps, favorisant l’équilibre nerveux et la confiance en soi. Le travail sur l’énergie, relié avec les organes, permet de mieux gérer les stress et d’éviter que les émotions, excessives ou négatives, agissent défavorablement sur notre fonctionnement.