Masterclasse – Plonger au coeur de la méditation chan

Stage

Date : 7 Feb 2020 au 9 Feb 2020

Horaires : 9h00-17h00

Lieu : Les Temps du Corps

Tarifs : Adhérents : 190€ - Non-adhérents : 210€

Description :

Masterclasse

Plonger au coeur de la méditation chan
la méditation de l’ouverture du coeur

Vous apprendrez les techniques d’assise – l’attention au souffle – la concentration – la stabilisation de l’esprit – la technique de la non-saisie et l’ouverture du coeur, au travers des méthodes traditionnelles et modernes.

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