Tai Ji de l'éventail

Le travail de l’éventail permet de renforcer la structure corporelle et de mieux comprendre la communication du Qi. Au niveau des techniques, elle assouplit le poignet et la région lombaire, débloque et renforce les reins dans l’ouverture du cœur.

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Tai Ji de l’Eventail

8 May 2021
Lin Sanzhe
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