Qi Gong de la Femme

Description :

Le Qi Gong de la femme recherche un meilleur équilibre psychocorporel et la gestion des émotions. Les exercices développent une perception harmonieuse et positive des parties du corps, favorisant l’équilibre nerveux et la confiance en soi. Le travail sur l’énergie, relié avec les organes, permet de mieux gérer les stress et d’éviter que les émotions, excessives ou négatives, agissent défavorablement sur notre fonctionnement.

Cet atelier vous permettra de découvrir le Qi Gong de la femme et de le pratiquer durant 3 heures.