Hui Chun Gong Animaux mythiques

Description :

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La 2ème méthode du Hui Chun Gong est connue sous le nom des animaux mythiques fait partie des plus anciennes méthodes de travail énergétique. En approchant l’esprit vital des animaux : la grue, le phénix, le chat du printemps, le cerf, le crapaud à 3 pattes, nous entrons dans une recherche profonde qui vise à régulariser les systèmes endocriniens, accroître les fonctions vitales, renforcer le système immunitaire et rajeunir les fonctions physiologiques des organes.

1. Chercher le juste milieu entre les six directions = régulariser le corps
2. Visualiser sa jeunesse = régulariser le cœur
3. Conduire l’énergie en l’harmonisant= régulariser le souffle
4. Le crapaud d’or s’amuse dans l’eau
5. Le phénix danse
6. Le chat du printemps attrape le papillon
7. La grue immortelle étend ses membres
8. Le cerf divin bouge sa queue
9. La tortue immortelle retire son cou
10. Nourrir le Jing, l’essence
11. Nourrir le Qi, l’énergie
12. Nourrir le Shen, l’esprit