Qi Gong anti-stress, art du souffle

Description :

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Dans cet atelier, l’accent sera mis sur la respiration. Nous parlerons du diaphragme, lequel a une attache dans le dos. Ouvrir finement le corps et déployer les ailes du Souffle. La résonance est profonde, l’onde vibratoire traverse toutes nos couches, tous nos corps (physique et subtil). L’expérience sensible au cœur du souffle-énergie nous fait vibrer plus haut entre terre et ciel, nous ré-aligne et rééquilibre nos pôles. Prenons soin de notre Souffle, fidèle compagnon de nos vies et sourions à la Vie !