Formation aux arts énergétiques de Wudang

Paris : 5 stages de 3 jours
En résidentiel : 1 stage de 1 semaine

• Quatre des animaux du Wudang : tortue, grue, tigre et serpent. Le serpent sera l’occasion d’entrer dans le travail du corps spirale
• Les six harmonies et les cinq éléments : en statique – en marche
• Méditation taoïste
• 13 postures