Formation aux arts énergétiques de Wudang

Formation

Date : 16 Jan 2026 au 18 Jan 2026

Horaires : 09h00-17h00

Lieu : Les Temps du Corps / Zoom

Tarifs : 300€

Description :
  • Vendredi 16 janvier :

-Les fondamentaux des 13 mouvements de Tai Ji du Wudang

-Exercices préparatoires : la tortue

  • Samedi 1 7janvier : 

-Travail de la tortue

-Marche des 5 éléments/6 harmonies (mouvements 1 à 3)

  • Dimanche 18 janvier :

-Travail de la tortue en marche

-Travail de la tortue

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