Retraite de sagesse et de méditation taoïste

Retraite de sagesse et de méditation taoïste avec Maître KE Wen et LIU Cui Fang
20-26 juillet

Une semaine de purification du corps, du cœur et de l’âme

Vous vous sentez peut-être saturé par la multiplicité des méthodes de pratique — Qi Gong, yoga, méditation… Et si, au lieu d’accumuler, vous vous offriez simplement un espace de paix, pour vous reconnecter à votre être profond et à votre souffle originel ?

Inspiré par le principe fondamental du taoïsme, le non-agir (Wu Wei), Maître Ke Wen propose pour la première fois une semaine d’immersion et de ressourcement du Qi dans le cadre enchanteur du Moulin de la Fleur d’Or.

À travers un demi-jeûne quotidien (de 20h à 12h), le corps s’allège et l’énergie se raffine, permettant d’accéder à des couches plus profondes de l’être. Ce processus favorise une écoute intérieure subtile et un retour à l’essentiel. Une plante précieuse, le Huang Jing (黄精), issue des montagnes sacrées de Wudang et de Jiuhua, accompagnera cette démarche : préparée selon des méthodes traditionnelles, elle soutient le Qi des reins, racine du souffle originel.

Huang Jing est sans contre-indication. Autrement appelée « Cordée des montagnes », elle nourrit le Yin des Reins et des Poumons, soutient l’énergie vitale et préserve l’éclat de la peau. Elle est considérée comme la plante de longévité.

Des pratiques taoïstes spécifiques guideront un travail de purification globale — du plan physiologique au plan spirituel — à travers quatre étapes fondamentales :

1. Raffiner le Jing pour le transformer en Qi
   Pratiques dynamiques et méditatives
2. Raffiner le Qi pour le transformer en Shen
3. Raffiner le Shen pour accéder au Vide
   Cérémonies du thé, poésie et exploration de la philosophie du Tao
4. Raffiner l’état du Vide pour s’accorder à la Voie (Dao)
   Présence dans la vie quotidienne, équilibre émotionnel et enracinement

Tout au long de la semaine, Maître Ke Wen accompagnera chaque participant dans ce processus de transformation. Un bilan personnalisé de santé et de pratique sera proposé en fin de retraite.

Ces quatre étapes du processus d’alchimie taoïste se développent sur plusieurs plans :

1. Se relier à sa nature profonde par la purification des émotions et la transformation des pensées négatives
2. Se connecter à ses âmes intérieures et entrer en dialogue avec elles
3. Cultiver une pensée lumineuse et élever la conscience
4. Raffiner l’être et cheminer vers une vie ouverte et alignée
5. Participer aux rituels du thé et méditation

Programme des pratiques :

Purification des cinq organes
Travail sur les émotions, les âmes et les vertus :

• Qi Gong des cinq organes
• Qi Gong des trois rondeurs et neuf cercles
• Respirations taoïstes spécifiques et visualisations de guérison

Afin de préserver la qualité de l’accompagnement, le stage est limité à 25 participants.

LIEU ET HEBERGEMENT

Ce stage aura lieu en résidence au Moulin de la Fleur d’Or à Saint-Sauveur sur Ecole (Seine et Marne).

Début du stage : lundi à 15h00. Arrivée au Moulin à partir de 13h00.

Fin du stage : dimanche à 12h00 (midi).

Tarifs pour l’hébergement en pension complète pour 6 nuits (prix par personne) :