Initiation au Qi Gong

Description :

Cet atelier est destiné aux personnes qui ne connaissent pas ou peu le Qi Gong et qui souhaitent, à l’issue de ce travail, repartir avec quelques repères concrets : des mouvements faciles à pratiquer seul, l’expérience d’un ressenti énergétique, des réponses à leurs interrogations premières. Il est également intéressant pour les personnes qui débutent le Qi Gong en cours d’année, afin d’intégrer les principes de base du Qi Gong.