
Date : 25 Aug 2025 au 30 Aug 2025
Horaires : Du lundi 25 août à 14h00 au samedi 30 août à 18h30
Lieu : Moulin de la Fleur d'Or - 7 Rue d’Etrelles, 77930, St Sauveur sur École
Tarifs : 400€
Programme de la semaine :
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- 7h00-8h00 : pratique matinale
- 9h00-12h00 : pratique de la grue et du dragon
- 15h00-18h30 : pratique du Fuchen (du 26 au 28 août) puis Eventail (29 et 30 août)
Pendant ce stage, nous allons pratiquer la grue et le dragon le matin :
LA GRUE :
La grue représente l’esprit de noblesse, de grâce, de pureté et de raffinement. Dans les cinq éléments, la grue est relié : au feu et au cœur. La pratique régulière de ce mouvement renforce la force interne et l’énergie vitale. Purifie l’esprit.
LE DRAGON :
Le dragon est un animal puissant qui communique avec l’esprit ; il se relie avec le ciel et se manifeste par la force de l’Univers vivant. Dans les 5 éléments, le dragon est relié à l’élément Bois. Ses mouvements favorisent la circulation de l’énergie dans le foie et la vésicule biliaire, nourrit l’essence et le sang.
Et le Fuchen et l’éventail l’après-midi :
LE FUCHEN :
Objet sacré taoïste (fouet) en crin de cheval. Pratique d’exercices vivants et dynamiques avec cette « arme » qui permet de travailler et révéler force et détermination de l’esprit.
L’EVENTAIL :
Le Taiji de l’éventail de Wudang allie grâce, fluidité et puissance dans une chorégraphie harmonieuse, mêlant art martial et souffle intérieur. Il incarne l’esthétique du Tao à travers des mouvements spiralés et une gestuelle inspirée des éléments naturels.
INFORMATIONS PRATIQUES
Ce stage aura lieu en résidence au Moulin de la Fleur d’Or à Saint-Sauveur sur Ecole (Seine et Marne).
Début du stage : lundi à 14h00.
Fin du stage : samedi à 18h30
Possibilité de réserver une nuit suplémentaire ainsi que le dîner du samedi soir et le petit-déjeuner du dimanche matin si vous souhaitez ne repartir que le dimanche matin.
Tarifs pour l’hébergement en pension complète pour 5 nuits (prix par personne) :
1 place | 2 places | 3 places | 4 places | |
En chambre collective avec sanitaires collectifs | 450€ | 350€ | 325€ | – |
En chambre collective avec sanitaires privés | – | 450€ | 400€ | 350€ |
Pour réserver votre hébergement : https://www.tempsducorps.org/produit/reservation-6-jours-hebergement-pension-complete-au-moulin-formation-wudang-du-25-au-30-aout-2025
Pour vous y rendre :
– En voiture : 7 rue d’Etrelles 77930 Saint-Sauveur sur Ecole
– En transport en commun :
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- Aller : Transilien R depuis gare de Lyon lundi 12h46, arrivée à Melun à 13h13
- Retour : Transilien R depuis Melun
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