Jin Gang Gong – 1ère partie

Jing Gang Gong : 8 brocarts de l’école taoïste

Issue de l’école du Dragon taoïste, c’est l’une des méthodes profondes de Qi Gong pour nourrir les canaux internes et l’énergie originelle. Ce travail interne favorise la circulation du Qi et du sang pour nourrir les méridiens, les articulations, les os en les renforçant dans un système global. Ce système appelé le microcosme, communique avec le macrocosme du Ciel.

Excellent travail pour la colonne vertébrale qui aide à corriger les problèmes de déformation et de douleur. Cette méthode régularise le système global par le système nerveux végétatif central en harmonisant les 6 organes et les 6 entrailles.

Il permet une grande purification du corps, du cœur et de l’esprit pour atteindre l’équilibre Yin Yang du mécanisme humain. Un travail qui harmonise la pratique secrète du Qi Gong, du Tai Ji et des arts martiaux.

Enchaînement de 8 mouvements, associé à un travail interne de méditation et de préparation (techniques d’échauffement, étirements, relaxation pour enrichir le stage d’une façon vivante).

Révéler la vertu des arts martiaux avec la sagesse taoïste.