Dao Yin Yang Sheng Gong

Présentation

La méthode repose sur les mouvements traditionnels du Dao Yin (conduire l’énergie par le mouvement), élaborés et assemblés selon les règles de la médecine traditionnelle chinoise, et comprend de nombreux enchaînements de mouvements s’adressant aux différents systèmes énergétiques du corps.

La méthode du professeur ZHANG Guang De est répandue en Chine et dans le monde, ainsi que dans plusieurs universités de médecine traditionnelle chinoise.

Nos cours de Dao Yin Yang Sheng Gong

Dao Yin Yang Sheng Gong

Les cours de Dao Yin ne se limitent pas à une seule méthode mais chaque professeur, selon la saison et l’avancement du groupe, utilise les exercices des différentes méthodes de Dao Yin Yangsheng Gong.

Qi Gong général

Composé de 8 mouvements, cet enchaînement fait circuler l’énergie dans le corps, assouplit les articulations et entretient les fonctions des organes. C’est une excellente méthode de base du Qi Gong.

Les 12 Mouvements de Dao Yin Yang Sheng

Les 12 mouvements de Dao Yin (Dao Yin Yangsheng Gong Shi Er Fa) associent le Dao Yin (conduire l’énergie par le mouvement) au Yangsheng (nourrir le vivant) selon les principes de la médecine chinoise. les 12 mouvements rassemblent la quintessence des différentes méthodes du Dao Yin Yangsheng Gong. Gracieux et facile à apprendre, les mouvements conviennent aux pratiquants de tout âge qui souhaitent forti er la santé, prévenir les maladies et prolonger la vitalité.

Qi Gong des 49 Mouvements

Le Qi Gong des 49 Mouvements nourrit en harmonisant les 5 organes, renforce le système immunitaire et le sang. La pratique de cette méthode thérapeutique est douce et profonde, alternant en 4 parties des mouvements dynamiques et statiques, adaptables à chacun debout ou sur la chaise. Un temps d’assise contemplative nous invite à laisser infuser tous les bienfaits des mouvements d’énergie.

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